Pilates y Danza

Pilates y Danza es un centro de bienestar y movimiento situado en Monte Alto, A Coruña, fundado por Bárbara Aradas, licenciada en Empresariales con certificación en el método STOTT PILATES y formación en danza en el Conservatorio de A Coruña. El estudio nació en 2012 con la vocación de reunir técnica corporal, expresión y bienestar en un mismo espacio, ofreciendo un trato cercano y personalizado a cada alumno.

El centro pone a disposición de sus clientes una amplia oferta de actividades: pilates en grupo e individual, danza, yoga, Redcord, entrenamiento personal y masajes. Las clases están adaptadas a distintos niveles y perfiles, desde principiantes hasta deportistas o personas en proceso de rehabilitación. El equipo de instructoras certificadas incluye también a Nadezda Nikitina, y el estudio cuenta con equipamiento moderno para garantizar sesiones eficaces y seguras.

En cuanto a tarifas, el bono mensual de clases grupales de pilates, danza o yoga parte desde 45 € por una sesión semanal, con opciones de hasta tres horas semanales por 120 €. Las clases de Redcord en grupo reducido (máximo cuatro personas) arrancan desde 55 € al mes, y las sesiones individuales desde 100 € mensuales. Los masajes se ofrecen desde 20 € la media hora, con bono de cinco sesiones disponible.