Pilates Goa

Pilates Goa es un estudio especializado en Mat Pilates ubicado en el barrio de los Rosales, en A Coruña. Su propuesta se centra en la práctica del pilates suelo, con el objetivo de mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación y el tono muscular, poniendo especial énfasis en la respiración y la concentración durante la ejecución de los ejercicios.

El estudio trabaja con grupos reducidos de un máximo de siete personas, lo que permite un seguimiento individualizado de cada alumno. Antes de incorporarse a un grupo, cada nuevo alumno realiza una clase de prueba para evaluar su nivel y posibles limitaciones físicas, lo que facilita la asignación al grupo más adecuado a sus capacidades. Los grupos son cerrados, con plaza fija semanal, y se ofrecen recuperaciones de clases perdidas. No se cobran gastos de matrícula ni reserva de plaza por abandono.

La oferta incluye clases grupales con precio mensual, así como clases privadas y sueltas. El repertorio de ejercicios incorpora accesorios como TRX, fitball, aros y bandas elásticas. El precio de una clase individual está fijado en 35 euros, y para las tarifas mensuales y horarios disponibles se recomienda contactar directamente con el estudio.