Centro Zen de Vigo

El Centro Zen de Vigo es un espacio dedicado a la práctica y el aprendizaje de la meditación budista en la ciudad de Vigo. Se presenta como un colectivo de practicantes que sigue las enseñanzas budistas adaptadas de forma accesible y aplicable a la vida cotidiana, con sede en la Ronda de Don Bosco 41.

El centro ofrece sesiones semanales de meditación los viernes por la noche, así como jornadas especiales de meditación budista inspiradas en el Anapanasati Sutra, un texto clásico sobre la atención plena en la respiración. Estas jornadas matutinas profundizan en el cultivo del silencio interior, la serenidad y la introspección. Periódicamente también organiza retiros urbanos de mayor duración durante la jornada completa, pensados para desconectar de las preocupaciones habituales y explorar la quietud mental. El centro cierra en julio y agosto.

Dirigido tanto a personas sin experiencia como a practicantes que desean profundizar, el centro dispone de un formulario de introducción a la meditación para quienes se acercan por primera vez. Su enfoque es sobrio y contemplativo, enraizado en la tradición budista pero orientado a la práctica accesible en el contexto urbano.