Centro Zen Nirvana

El Centro Zen & Mindfulness Nirvana es un espacio dedicado a la práctica del budismo zen y el mindfulness en Donostia-San Sebastián. Su propuesta se articula en torno a la meditación zazen y el mindfulness zen, ofreciendo sesiones presenciales y también en formato online, lo que permite acceder a la práctica desde cualquier lugar. La filosofía del centro pone el acento en la experiencia directa más que en la adhesión a dogmas, invitando a los practicantes a explorar la naturaleza de la mente y del ser a través de la postura, la respiración y la atención plena.

El centro mantiene un calendario semanal estructurado: sesiones de zazen los martes por la tarde, zazen online los miércoles y mindfulness zen los jueves, con un intensivo mensual los sábados. Además de las clases, el blog del centro publica regularmente artículos y reflexiones sobre la práctica zen, la fe espiritual y el proceso de transformación interior, ofreciendo un recurso de estudio complementario para quienes deseen profundizar.

El proyecto está vinculado a Xabier Do-Ryu Iñiguez, quien comparte enseñanzas a través de vídeos y textos propios. El centro se dirige tanto a personas con experiencia previa en meditación como a quienes se acercan por primera vez a la tradición zen.