Centrogst A Coruña

Centrogst es un centro especializado en calistenia con instalaciones en A Coruña y Lugo. Su propuesta se centra en el entrenamiento con peso corporal como herramienta principal para mejorar la fuerza, la movilidad, la resistencia y la postura, con un enfoque orientado tanto al rendimiento como al bienestar general.

El centro ofrece dos modalidades principales: clases grupales de hasta seis u ocho personas con sesiones de 55 minutos, y entrenamiento personal individualizado adaptado a los objetivos de cada usuario. En ambos casos, los entrenadores supervisan la técnica y la postura para minimizar el riesgo de lesiones. El método está diseñado para adaptarse a cualquier nivel de condición física, desde principiantes absolutos hasta personas con experiencia previa.

La sede de A Coruña se encuentra en Plaza Zalaeta 4, en el centro de la ciudad. Con más de 200 reseñas en Google, el estudio destaca por el trato personalizado, el ambiente cercano y la variedad de los entrenamientos. Las reservas se gestionan directamente a través de su sitio web.