Chania Pilates on Sup

Το Chania Pilates on Sup είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο που προσφέρει μαθήματα Pilates πάνω σε σανίδες stand up paddle (SUP) στην παραλία της Νέας Χώρας, στα Χανιά. Οι συμμετέχοντες γυμνάζονται στα νερά του Κρητικού Πελάγους, ακολουθώντας τις ασκήσεις που δείχνει ο εκπαιδευτής, ενώ η αστάθεια της σανίδας απαιτεί περισσότερη ισορροπία και σταθερότητα απ' ό,τι η εξάσκηση στη στεριά.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε ομάδες 1 έως 7 ατόμων και στοχεύουν στη δύναμη, τον συντονισμό και την ισορροπία του σώματος. Ο χώρος διεξαγωγής βρίσκεται στην Ακτή Παπανικολή. Η δραστηριότητα συνδυάζει τη μέθοδο Pilates με την επαφή με το νερό και, σύμφωνα με τις αξιολογήσεις συμμετεχόντων, έχει διασκεδαστικό αλλά και απαιτητικό χαρακτήρα, με παρακολούθηση τόσο σε πρωινά όσο και σε βραδινά μαθήματα.

Το στούντιο λειτουργεί από το 2023 και διευθύνεται από τη Δήμητρα Λαγωνικάκη, απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με ειδίκευση στις υπαίθριες δραστηριότητες και τη ναυαγοσωστική. Εργάζεται ως Pilates instructor από το 2006 και έχει αθλητικό υπόβαθρο στη συγχρονισμένη κολύμβηση, την κλασική κολύμβηση και το water polo. Η ίδια ζει στη Νέα Χώρα από πενταετής και ανέπτυξε την ιδέα του Pilates on SUP κατά την περίοδο της πανδημίας.