Γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο: καλά βαθμολογημένα στούντιο

Στο Studiomaps θα βρεις 36 στούντιο γιόγκα και Pilates στο Ηράκλειο και τα περίχωρα. Αυτά είναι έξι καλά βαθμολογημένα στούντιο.

Train2gether Wellness Studio, κέντρο

Το Train2gether στο κέντρο του Ηρακλείου έχει 2 αίθουσες, μία για ομαδικά προγράμματα και μία για Pilates Reformer. Το πρόγραμμα αριθμεί πάνω από 12 ομαδικά μαθήματα, ανάμεσά τους Pilates Mat, Aerial Pilates και Rebound Boots, και τουλάχιστον 4 κατάλληλα για αρχάριους. Στο Google έχει βαθμολογία 5,0 (181 κριτικές) και σε καμία επιλογή δεν υπάρχει χρέωση εγγραφής.

Yogaayam, Μασταμπάς

Στο Yogaayam, στην οδό Ατλαντίδος κοντά στην Παναγίτσα, τα μαθήματα τα κάνει ο Κωνσταντίνος Τουρνάς, που διδάσκει γιόγκα αδιάλειπτα από το 2007. Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα έχει 8 μαθήματα, με κύριο κορμό την Ashtanga Vinyasa Yoga, καθώς και Vinyasa Krama Yoga, Yin Yoga και Core Strength, για όλα τα επίπεδα και χωρίς να χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία. Στο Google έχει βαθμολογία 5,0 (151 κριτικές), τα στρώματα τα παρέχει η σχολή και η κράτηση γίνεται τηλεφωνικά ή μέσω WhatsApp.

Unique Train, Νέος Κόσμος

Το Unique Train της Κατερίνας Τούρη, στη γειτονιά του Νέου Κόσμου, εστιάζει στο Pilates, στη μέθοδο Corealign και στο functional training. Ο χώρος είναι εξοπλισμένος με όργανα Balanced Body και η προπόνηση εξατομικεύεται, με έμφαση στην αναπνοή, στη στάση του σώματος και στη μυοσκελετική ενδυνάμωση. Στο Google έχει βαθμολογία 5,0 (81 κριτικές).

Ανάσα στούντιο, οδός Παπαπέτρου Γαβαλά

Το Ανάσα στούντιο το διευθύνει η Μαρία Καραγιαννάκη και απευθύνεται σε όσους δεν νιώθουν οικεία με το κλασικό γυμναστήριο. Έχει Pilates mat και props, power yoga, functional training και personal reformer Pilates για 2 άτομα, που ταιριάζει και σε άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα, οστεοπόρωση ή εγκυμοσύνη. Στο Google έχει βαθμολογία 4,9 (83 κριτικές) και μπορείς να κλείσεις δοκιμαστικό μάθημα.

Anasa Mama, οδός Εργοτέλους

Το Anasa Mama απευθύνεται σε γυναίκες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, με μαθήματα εμπνευσμένα από τη γιόγκα, τεχνικές αναπνοής και διαλογισμό. Το πρόγραμμα έχει Fertility Yoga, άσκηση για εγκύους από την 14η εβδομάδα κατόπιν συνεννόησης με τον γυναικολόγο, μαθήματα για τη νέα μητέρα, Baby Yoga και Buggy training, καθώς και Vinyasa Yoga για όλους. Στο Google έχει βαθμολογία 5,0 (78 κριτικές).

Levitate Wellness Studio, οδός Αλεξανδρείας

Το Levitate Wellness Studio το ίδρυσε το 2019 η Κατερίνα Χατζάκη, πρώην επαγγελματίας χορεύτρια και εκπαιδεύτρια BASI Pilates, και κρατά τις ομάδες σκόπιμα μικρές. Στο πρόγραμμα είναι BASI Pilates σε Reformer, εξοπλισμό και στρώμα, Aerial Yoga και Aerial Pilates, Barre και Kangoo Jumps, καθώς και συνεδρίες Pilates για άτομα άνω των 65 ετών και για την εγκυμοσύνη και τη λοχεία. Στο Google έχει βαθμολογία 5,0 (70 κριτικές).

Πώς να διαλέξεις

Για Ashtanga και Yin: Yogaayam. Για εγκυμοσύνη και μητρότητα: Anasa Mama, και Pilates για εγκύους στο Levitate. Για reformer και πάνω από 12 ομαδικά μαθήματα: Train2gether. Για εξατομικευμένο Pilates: Unique Train και Ανάσα. Για aerial: Levitate. Όλες τις τρέχουσες προσφορές θα τις βρεις στη σελίδα Προσφορές στην Ελλάδα και όλα τα στούντιο στον χάρτη στη σελίδα Pilates στο Ηράκλειο. Πας Αθήνα; Διάβασε τον οδηγό Τα καλύτερα στούντιο γιόγκα στην Αθήνα.