Chata Joga

Chata Joga to kameralna szkoła jogi i Tai Chi mieszcząca się w kamienicy przy ulicy Narutowicza w Lesznie, w pobliżu Rynku. Studio dysponuje 2 salami do praktyki, a liczba osób zapisywanych na zajęcia jest ograniczona, co pozwala utrzymać spokojny, niewielki charakter grup. Grupy liczą zwykle od kilku do kilkunastu osób.

W grafiku znajdują się różne style jogi: Vinyasa, Ashtanga, Hatha z elementami mindfulness oraz Yin, w tym zajęcia z żywą muzyką relaksacyjną. Osobne propozycje dotyczą kręgosłupa, na przykład joga dla zdrowych pleców i joga wzmacniająca. Dla osób zainteresowanych innym rodzajem świadomego ruchu prowadzone są zajęcia Tai Chi w formach Yang 24 i 37 ruchowej, także dla początkujących. Do oferty należy również joga twarzy oraz dźwiękoterapia w postaci koncertów mis i gongów tybetańskich i indywidualnych sesji masażu dźwiękiem.

Studio prowadzi zajęcia dla wybranych grup odbiorców: seniorów oraz rodziców z dziećmi. Dostępne są też spotkania indywidualne dla osób, które nie znajdą odpowiednich zajęć w grafiku. Od czasu do czasu odbywają się warsztaty i wydarzenia specjalne z gościnnymi instruktorami, a zapisy prowadzone są przez system rezerwacji online. Przestrzeń można wynająć na sesje zdjęciowe, projekty artystyczne i wydarzenia do 30 osób.