Clarity - Yoga, hälsa & massage

Clarity - Yoga, hälsa & massage håller till i Halmstad och erbjuder ett brett utbud av yogaformer, massage och kurser för alla nivåer. Studion erbjuder Ashtangayoga – en dynamisk och andningssynkroniserad praktik som bygger styrka och fokus – samt Yinyoga, med sin lugnare inriktning mot djup bindväv och rörlighet.

Utöver yogaklasserna finns lymfmassage som behandling, regelbundna drop in-klasser i grupp, nybörjar- och fördjupningskurser samt onlineklasser för den som föredrar att träna hemifrån. Atmosfären är personlig och inkluderande, med instruktörsledd undervisning i mindre grupper där tempo och nivå anpassas efter deltagarna.

Bakom studion står Sara Hagehall, vars guidning återkommer i recensioner som lyhörd, engagerad och tekniskt kunnig inom ashtangayogans filosofi.

Clarity är ett bra val för dig som vill komma igång med yoga för första gången, återvända till rörelsen efter en stressig period, eller fördjupa en befintlig praktik – oavsett om du föredrar en fysisk utmaning eller ett lugnare, mer restorativt format.