CLASS FIGHT & FITNESS

CLASS FIGHT & FITNESS (CFF) ist ein Trainingsangebot aus Berghülen, das sich auf Selbstbehauptung, Selbstschutz, Gewaltprävention und individuelles Fitnesstraining spezialisiert hat. Das Konzept richtet sich an ein breites Publikum: Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien können ebenso von den Angeboten profitieren wie Schulen, Kindergärten, Vereine, Unternehmen, Behörden und öffentliche Einrichtungen wie Feuerwehren oder Pflegeeinrichtungen.

Im Mittelpunkt stehen praxisnahe Trainingskonzepte, die Alltagstauglichkeit und individuelle Betreuung verbinden. Neben dem regulären Gruppentraining werden Workshops, Seminare und Projekttage direkt vor Ort beim Auftraggeber durchgeführt. Themen wie Anti-Mobbing, Cybermobbing, soziale Kompetenz und Deeskalation im beruflichen Umfeld ergänzen das sportliche Programm. Für Privatpersonen steht außerdem Personal Fitness Training zur Verfügung, das gezielt auf individuelle Gesundheits- und Fitnessziele abgestimmt wird.

Ein besonderes Merkmal des Angebots ist die flexible Buchungsstruktur: Es werden Zehnerkarten ohne Vertragsbindung angeboten, was eine unverbindliche Teilnahme ermöglicht. Die erfahrenen Trainer passen ihre Trainingskonzepte an unterschiedliche Altersgruppen und Voraussetzungen an, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ein passendes Angebot finden.