Comradery

Το Comradery είναι μικρό ανεξάρτητο στούντιο φυσικής κατάστασης με έδρα τον Ταύρο και δεύτερο χώρο στη Γλυφάδα. Λειτουργεί ως αναγνωρισμένο CrossFit affiliate και συνεργάζεται με τη Hyrox και την ομάδα Team Kyrillidis. Η φιλοσοφία του στηρίζεται σε τέσσερις άξονες: αναπνοή, αίσθηση, κίνηση και μάθηση, με στόχο μια κοινότητα όπου κάθε μέλος γίνεται δυνατότερο σε σώμα, νου και πνεύμα.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει CrossFit, calisthenics, Hyrox, weightlifting με έμφαση στο Snatch και στο Clean and Jerk, μαθήματα δύναμης με μπάρες, αλτήρες, kettlebells και λάστιχα αντίστασης, γυμναστική για μέλη με μέτρια έως προχωρημένη δύναμη σε calisthenics, καθώς και προπόνηση προσαρμοσμένη για αθλητές με αναπηρία. Υπάρχει επίσης ελεύθερη χρήση του χώρου μέσω του Open Gym. Οι εκπαιδευτές είναι 11 και τρεις από αυτούς είναι συνιδιοκτήτες του στούντιο.

Οι συνδρομές διαμορφώνονται ανάλογα με τον αριθμό των μαθημάτων ανά εβδομάδα και συνοδεύονται από απεριόριστο Open Gym, ενώ διατίθενται και πακέτα συνεδριών για πιο ευέλικτη προπόνηση. Προβλέπονται εκπτώσεις για άτομα με αναπηρία και για πολύτεκνες οικογένειες, καθώς και έκπτωση για το τρίτο και κάθε επόμενο μέλος της ίδιας οικογένειας. Το στούντιο διοργανώνει επίσης σεμινάρια, όπως ένα σεμινάριο για προπονητές ολυμπιακής άρσης βαρών.