Espace en Soi

Espace en Soi est un centre de yoga et de méditation fondé en 2007 dans le Brabant wallon. Il propose ses séances à Ottignies-Louvain-la-Neuve et dans la région de Court-Saint-Etienne, à proximité de Wavre, Rixensart, Mont-Saint-Guibert et Genappe. Le centre est animé par François Francart, dont les compétences sont certifiées, et se présente comme un lieu de détente et de ressourcement pour le corps et le mental.

L'offre comprend des cours de yoga, notamment du hatha yoga, décrit comme à la fois doux et dynamique, et du yin yoga axé sur les fascias et la souplesse, ainsi que des séances de méditation et de pleine conscience. Les cours se déroulent dans deux salles. Les séances du mercredi et du vendredi ont lieu à la salle Le Bois del Terre, située rue du Blanc-Ry 133 à Ottignies-Louvain-la-Neuve.

La pratique s'organise par cycles d'abonnement, avec des périodes sans cours pendant les vacances. Il est aussi possible de s'inscrire sans abonnement selon les places disponibles, de suivre un cours d'essai ou de réserver des cours à la carte. Les inscriptions se font par courriel ou par WhatsApp. Le règlement s'effectue en espèces ou par code QR. Le centre publie en outre des articles sur le yoga et la philosophie qui l'accompagne.