L'école du Mouvement - Pascale Burlet

L'École du Mouvement est un studio de Pilates et de yoga installé dans un chalet en bois au cœur de la nature, à Chaumont-Gistoux, en Belgique. Dirigé par Pascale Burlet, il propose un travail centré sur la conscience du corps, avec le souffle et la respiration comme fil conducteur de chaque pratique. Les techniques enseignées se complètent et s'adaptent aux besoins et aux objectifs de chacun.

Le programme comprend des cours collectifs en petit groupe de Pilates au tapis, de hatha yoga, de Munz Floor et d'abdominaux hypopressifs. Des séances privées de Pilates sur Reformer sont également proposées, avec un accompagnement personnalisé ; elles se réservent uniquement par téléphone. Des ateliers thématiques ponctuels, par exemple autour de la Contrologie de Joseph Pilates, viennent compléter le planning, ainsi qu'un abonnement à des cours en ligne couvrant l'ensemble des disciplines.

Le planning hebdomadaire s'étale du matin à la soirée, avec des séances de 60 à 90 minutes, et les réservations se font en ligne via la plateforme Eversports. Un cours d'essai est réservé aux nouveaux clients, et un nouveau cours de Pilates a été ouvert le mardi soir. Les avis publiés par les participants évoquent une ambiance détendue, un encadrement bienveillant et une évolution du bien-être corporel au fil des séances.