CrossFit Bern

CrossFit Bern wurde 2011 gegründet und gilt als die älteste CrossFit-Box der Stadt. Das Angebot verteilt sich auf zwei Standorte, Wyler und Vidmar in Liebefeld, mit insgesamt mehr als 130 Klassen pro Woche. Im Mittelpunkt steht funktionelles Training, das eine breite Fitnessgrundlage schaffen und im Alltag nützlich sein soll. Das Studio richtet sich an alle Levels und betont eine enge Gemeinschaft unter den Mitgliedern sowie die Betreuung durch qualifizierte Coaches.

Der Standort Wyler befindet sich seit 2016 im historischen WIFAG-Komplex, in dem früher Maschinenteile gefertigt wurden. Auf zwei Etagen und rund 700 Quadratmetern stehen Racks, freie Gewichte, Kettlebells und vielfältige weitere Trainingsgeräte bereit. Ein Teil der Fläche liegt im Keller, der als Bäregrabä bekannt ist. Der zweite Standort bei den Vidmar-Hallen in Köniz-Liebefeld umfasst etwa 450 Quadratmeter und bietet Raum für Kraftaufbau, Technikarbeit und Konditionstraining.

Zum Einstieg gibt es ein unverbindliches Probetraining in einer regulären Klasse, einen Introkurs sowie die Möglichkeit eines spontanen Drop-ins. Die Anmeldung zu den Klassen läuft über eine App. Ergänzend bestehen eine Mobility-und-Recovery-App sowie InBody-Messungen. Beide Standorte sind Qualitop-zertifiziert, sodass sich Krankenkassen mit bis zu 1000 CHF am Abonnement beteiligen können.