Vince21 Training Ixelles

Vince21 Training, également désigné CrossFit Vince21, est une salle de cross-training installée rue César Franck à Ixelles, près du cimetière d'Ixelles. L'établissement propose des séances de cross-training, d'haltérophilie et de préparation à la course Hyrox, ainsi que du personal training sur mesure. Les cours durent une heure et sont encadrés par des coachs diplômés : échauffement, phase de renforcement ou de technique, puis conditionnement métabolique en fin de séance. Les entraînements sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé.

Les cours Hyrox ciblent les efforts spécifiques de la compétition : course à pied, sled, wall balls, rameur et SkiErg. Ils ont lieu le lundi à 7h30, le jeudi à 18h15 et le vendredi à 19h30. La salle est dirigée par deux propriétaires, dont une coach et responsable opérationnelle qui conçoit également la programmation, et s'appuie sur une équipe de coachs certifiés Level 1, dont certains sont diplômés en éducation physique. Un centre paramédical de kinésithérapie, HALSA, est situé à proximité immédiate et travaille en lien avec les coachs.

Les abonnements mensuels se déclinent en plusieurs formules, avec des tarifs étudiants, une carte de dix séances et un accès libre à une zone d'entraînement autonome. Les réservations s'effectuent via l'application Sportigo. Le studio revendique plus de 200 membres et une note de 4,6 sur 5 sur Google. Des formules de team building pour entreprises et groupes sont également proposées.