CrossFit Waterloo / Hyrox

CrossFit Waterloo est une box de CrossFit située chaussée de Nivelles, à Waterloo, dans le Brabant wallon. Elle a été fondée par Manon et Waël, deux coachs propriétaires. Waël, spécialisé en gymnastique, a ouvert sa première box en 2020. Manon pratique le CrossFit depuis dix ans et défend une approche axée sur l'équilibre et le bien-être. Une équipe de coachs complète l'encadrement.

La programmation propose des séances de CrossFit mêlant force, cardio et gymnastique, ainsi que des cours de HYROX associant course et exercices fonctionnels. L'offre comprend aussi de l'haltérophilie, des séances de Team WOD en équipe et un créneau d'Open Gym en accès libre pour travailler ses points faibles ou suivre sa propre programmation. Les cours s'adressent à tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé.

Le planning hebdomadaire s'étend du lundi au vendredi, de 9h00 à 19h30 environ, avec des séances le samedi et le dimanche matin et en début d'après-midi. Les abonnements existent en formules de 12 mois, dont une formule HYROX seul et une formule à deux séances par semaine, ainsi qu'une formule de 3 mois. Une carte de 10 séances valable trois mois est également proposée, de même qu'une réduction pour les pompiers, policiers et militaires et des tarifs familiaux.