CrossFit

Crossfit AM 1420 est une salle de sport implantée à Braine-l'Alleud, dans un entrepôt de l'avenue de l'Industrie. Elle propose des cours de crossfit, d'haltérophilie et de gymnastique, ainsi qu'une séance intitulée Hyro-Fit. Les programmes sont conçus pour s'adapter à différents niveaux de pratique, des débutants aux sportifs plus expérimentés.

L'équipe assure un encadrement personnalisé afin de rendre les entraînements efficaces et sûrs. Chaque membre est accompagné dans son parcours de remise en forme, que l'objectif soit la condition physique générale, la technique de mouvement ou la progression en force. Les cours techniques de gymnastique et d'haltérophilie complètent les séances de crossfit, qui s'appuient sur des enchaînements variés appelés WOD.

L'ambiance repose sur l'entraide et la camaraderie, avec la volonté de réunir une communauté sportive motivée. Un planning hebdomadaire et une grille d'abonnements sont publiés sur le site, et les séances peuvent être réservées en ligne. Une séance d'essai gratuite peut être demandée au moyen d'un formulaire de contact, le studio recontactant ensuite la personne par e-mail, SMS ou téléphone.