CrossFormation Cuxhaven

CrossFormation in Cuxhaven ist eine funktionelle Trainingsbox, die auf körpergewichtsbasierte Übungen und freie Gewichte setzt, ohne den Einsatz klassischer Fitnessgeräte. Das Trainingskonzept orientiert sich an CrossFit-Methoden und umfasst hochintensive, ständig wechselnde Workouts, die auf alle Fitnessniveaus skaliert werden können. Anfänger, Fortgeschrittene und erfahrene Sportler trainieren gemeinsam in kleinen Gruppen unter Anleitung.

Zum Kursangebot zählen das tägliche Workout of the Day (WOD), Open-Gym-Zeiten, Benchmark-Training, Mobility, Core-Training sowie Power Yoga. Ergänzt wird das Programm durch Personal Training. Die Box verfügt über Umkleideräume mit Duschmöglichkeiten. Buchungen laufen über ein externes Online-Planungstool.

Mitgliedschaften werden mit unterschiedlichen Trainingshäufigkeiten angeboten: zwei, drei oder unbegrenzte Einheiten pro Woche, jeweils mit neunmonatiger Laufzeit oder monatlich kündbaren Varianten. Wer das Studio erst kennenlernen möchte, kann ein kostenloses Probetraining absolvieren. Drop-in-Einheiten sowie Personal-Training-Stunden sind ebenfalls buchbar. Die Box befindet sich in der Alten Industriestraße 15 in 27472 Cuxhaven.