CrossPunt

CrossPunt is een kleinschalige sportstudio in Oud-Turnhout waar dagelijks gevarieerde groepslessen worden gegeven. Het aanbod loopt uiteen van krachttraining, CrossMIX, CrossROX, lifting en calisthenics tot pilates, stretch en yoga. Er zijn ook lessen voor specifieke doelgroepen, zoals aCROSS voor 50-, 60- en 70-plussers en een ouder-kindworkout. De lessen worden gegeven door gediplomeerde en ervaren lesgevers en aangepast aan het aantal deelnemers en hun mogelijkheden.

De studio richt zich op sporters van beginner tot gevorderd, die elk op hun eigen niveau meetrainen in groepsverband. Variatie en specificiteit staan centraal. Bij sommige lessen, zoals krachttraining, stretch en yoga, kan iedereen zonder meer deelnemen. Bij andere lessen kunnen gewichten of oefeningen in overleg met de coach worden aangepast. Voor lessen als CrossROX, lifting en calisthenics wordt aan complete starters aangeraden eerst met een toegankelijker aanbod te beginnen. Wie extra oefeningen, voedingsadvies of trainingstips wil, kan daarvoor eveneens terecht.

Naast groepslessen biedt CrossPunt personal coaching, sportactiviteiten voor bedrijven, scholen en organisaties, sportieve uitdagingen voor vrijgezellenfeesten en vriendenuitstappen en een gezinsformule onder de naam Mini Maxi MIX. Verder zijn er sportkleding en gadgets, cadeaubonnen en activiteiten buiten de les, zoals wandelen, een CrossROX-wedstrijd, de CrossCUP, feestelijke bijeenkomsten en infosessies over gezondheid.