Daniela YOGA

Daniela YOGA est le projet d'enseignement de Daniela Holderer, professeure diplômée de la Fédération française de Hatha Yoga et enseignante reconnue par la Fédération nationale des écoles luxembourgeoises de yoga. Elle y propose un yoga traditionnel de style Hatha, présenté comme accessible à tous les publics et pratiqué dans une approche douce et bienveillante.

Les séances visent le développement d'une discipline régulière favorisant la sérénité sur les plans physique, psychologique et mental. Le cours collectif se déroule en français et en luxembourgeois, chaque lundi hors vacances scolaires, selon deux créneaux : de 16 h 30 à 18 h 00 et de 18 h 30 à 20 h 00. Les participants sont invités à apporter une couverture et à porter des vêtements confortables.

Les cours ont lieu dans les locaux de l'association ErwuesseBildung, avenue Marie-Thérèse, à Luxembourg-ville. Les demandes d'informations sont traitées par cette association, joignable par courriel. Une ligne téléphonique luxembourgeoise est également indiquée pour contacter l'enseignante.