DAS Damen-Aktiv-Studio Sportcenter GmbH

Das Damen-Aktiv-Studio in Hamburg-Bramfeld ist ein reines Frauenfitnessstudio, das auf die körperlichen Bedürfnisse und Trainingsziele von Frauen ausgerichtet ist. Das Studio bietet ein breites Spektrum an Leistungen, darunter Kraft- und Ausdauertraining, Functional Training, CrossFit sowie ein spezielles Rücken- und Gelenkzentrum. Ergänzt wird das Angebot durch Bereiche wie Figur und Abnehmen, Erholung und Entspannung sowie Rehasport. Auch Präventionskurse gemäß §20 SGB V mit Krankenkassenzuschuss gehören zum Programm, ebenso wie Firmenfitness-Lösungen.

Zum Trainingskonzept zählen vier thematische Schwerpunkte: Ortho-Fit, Muskel-Fit, Slim-Fit und Herz-Fit, die unterschiedliche Fitnessziele ansprechen. Das Studio setzt auf moderne Gerätetechnik, darunter das EGYM-System, und verfügt seit Kurzem über einen neu eingerichteten Functional-Bereich für intensives Ganzkörpertraining. Kurse wie Zumba runden das Angebot ab, und Sauna ist für Mitglieder inklusive.

Das Studio befindet sich in der Fabriciusstraße 25 in Hamburg-Bramfeld und ist telefonisch sowie per E-Mail erreichbar. Interessentinnen können ein Probetraining vereinbaren, das einen Fitnesscheck, eine Körperanalyse, einen persönlichen Trainingsplan sowie eine Einweisung an den Geräten umfasst.