De Loft Oostende

De Loft is een centrum voor yoga, meditatie en persoonlijke groei in het centrum van Oostende, gevestigd in de Jules Peurquaetstraat. Het werd opgericht door Isabelle Schotte en haar man Mike en deelt het pand met een lichtatelier. De toegang loopt via een massieve eiken poort, met een trap naar een terras en de lesruimtes. Het centrum beschikt over drie studio's, Lotus, Prana en Surya, die ook verhuurd worden voor lessen, workshops, voordrachten, groepswerk of retreats. Daarnaast zijn er twee B&B's verbonden aan de locatie.

Het vaste lesaanbod wordt verzorgd door verschillende zelfstandige lesgevers. Er zijn onder meer mindful yoga, yin yoga en soul dive yoga, yang/yin yoga, zachte yogaflow, hatha yoga en yoga met psychische versterking. Verder staan pilates op de mat (voor alle niveaus, gevorderden en prenataal of postnataal), qi gong en zwangerschapsyoga op het programma.

Naast wekelijkse lessen organiseert De Loft sound meditations, vrouwencirkels, drum- en klankcirkels, soul circles, seizoensrituelen en rouwcirkels. Er zijn regelmatig workshops en themadagen, zoals herbronningsdagen, spinal qi gong en een duomeditatie voor koppels. Een online kalender toont de lessen per studio en de lopende activiteiten, waarvoor ingeschreven kan worden.