De Novo Pilates

De Novo Pilates es un estudio de pilates con máquinas ubicado en Madrid, con dos sedes: una en la calle Princesa 29 y otra en la calle de la Alameda 3. El nombre del estudio proviene del latín y hace referencia a la idea de regresar al origen, reflejando su filosofía de regeneración física y mental a través del movimiento consciente.

El estudio estructura su oferta en tres niveles progresivos de dificultad. El nivel Flow introduce los fundamentos del pilates mediante movimientos fluidos y control de la respiración. El nivel Core profundiza en el fortalecimiento de la musculatura profunda y la estabilización de la columna vertebral. El nivel Power incorpora mayor resistencia e intensidad para quienes buscan un trabajo muscular más exigente. Las clases, de 50 minutos en grupos reducidos, se imparten en español, inglés y chino mandarín, lo que convierte al estudio en un espacio abierto a una clientela internacional.

El equipo disponible incluye reformer, torre, silla y barril. La reserva y gestión de clases se realiza a través de la aplicación propia del estudio o mediante la plataforma Mindbody. Para nuevos usuarios existe una clase introductoria a 15 euros. Las membresías mensuales oscilan entre 90 y 300 euros según la frecuencia, y también se ofrecen paquetes de clases sin permanencia y sesiones privadas.