Der kleine Yogaraum
- Kategorie
- Yoga
- Ort
- Stolberg (Rheinland)-Breinig
- Bewertung
- 5.0 / 5 (20 Bewertungen auf Google)
Der kleine Yogaraum ist ein auf Kleingruppen ausgerichtetes Yoga- und Bewegungsangebot im Raum Stolberg-Breinig und der angrenzenden Städteregion Aachen. Das Konzept setzt bewusst auf überschaubare Gruppengrößen, um eine persönliche Atmosphäre und individuelle Begleitung zu ermöglichen. Neben klassischen Yoga-Klassen umfasst das Angebot Personal Yoga als Einzelunterricht, Yin Yoga in verschiedenen Ausprägungen sowie Workshops, Kurse und Seminare. Ergänzend werden Qigong-Stunden und ab September 2026 auch MBSR-Kurse zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit angeboten. Geschenkgutscheine sind ebenfalls erhältlich.
Das Angebot wird von Dr. Kirstin Lenzen geleitet, die seit mehr als 13 Jahren Yoga und Qigong unterrichtet. Der Fokus liegt nicht auf sportlicher Leistung, sondern auf einer achtsamen Körper- und Geistesschulung. Ziel ist es, durch verlangsamte Bewegungsabläufe und verfeinerte Wahrnehmung einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper zu fördern. Coaching und Training runden das Angebot ab.
Der kleine Yogaraum betreibt mehrere Unterrichtsorte in der Region, darunter Büsbach, Venwegen, Zweifall, Walheim, Oberforstbach, Aachen, Stolberg, Kornelimünster, Niederforstbach, Roetgen und Eschweiler. Gepflegte Räumlichkeiten mit entsprechender Ausstattung gehören zu den erklärten Qualitätsmerkmalen des Studios.
Öffnungszeiten
- Mo–Di
- 10:00-18:00
- Mi
- 10:00-19:30
- Do
- 09:30-19:30
- Fr
- 09:30-18:00
- Sa–So
- Geschlossen
Kurse
Bewertungen auf Studiomaps
Noch keine Bewertungen — schon hier trainiert? Erzähl als Erste:r davon.
Ratgeber, die dir bei der Wahl helfen
Alle Ratgeber
Yoga in Berlin: So findest du das richtige Studio
Berlin hat über 600 Yogastudios – von Jivamukti in Kreuzberg bis Rooftop-Flows in Schöneberg. So findest du das Studio, das zu dir passt, und so nutzt du Probestunden clever.
Pilates oder Yoga — was passt zu dir?
Zwei Methoden, die ständig verwechselt werden, aber unterschiedliche Ziele bedienen. Der ehrliche Vergleich — Matte gegen Reformer, echte Preise und ein Vier-Wochen-Plan, um beides auszuprobieren.
Bouldern in München: Welche Halle passt zu dir?
München ist Deutschlands Kletterhauptstadt – mit den Boulderwelten, dem DAV-Zentrum und über 20 Hallen im Stadtgebiet. Ein Guide für den Einstieg und für alle, die mehr wollen.