Die BOX - CrossFit Eching

Die BOX ist ein CrossFit-Studio im Münchner Norden, genauer gesagt in Eching-Ost, das auf funktionelles Training und athletische Entwicklung ausgerichtet ist. Das Angebot umfasst mehrere spezialisierte Kursformate: neben dem klassischen CrossFit WOD, das Kraft, Ausdauer und Technik verbindet, werden Kurse wie Gymnastic & WOD, Barbell & WOD sowie Olympisches Gewichtheben angeboten. Ergänzend dazu stehen Endurance, Basic Strength, Core & Mobility sowie Rehab Athletics zur Verfügung, das zuletzt genannte Format befindet sich derzeit allerdings in einer Pause. Anfänger und Fortgeschrittene werden dabei gleichermaßen berücksichtigt, da alle Übungen individuell auf das jeweilige Fitnessniveau angepasst werden.

Das Studio verfügt über drei separate Trainingsbereiche und bietet einen 24/7-Zugang, sodass Mitglieder auch außerhalb der Kurszeiten selbstständig trainieren können. Ein professionelles Coaching-Team begleitet die Einheiten und legt besonderen Wert auf saubere Bewegungsausführung und individuelle Betreuung. Drop-in-Buchungen sind für Personen mit CrossFit-Erfahrung möglich.

Für die Mitgliedschaft stehen verschiedene Credit-basierte Pakete zur Wahl, die sich nach der gewünschten Trainingsfrequenz richten. Zudem ist die Nutzung über externe Firmenfitness-Programme wie Urban Sports Club, WellPass und HanseFit möglich. Eine einmalige Aufnahmegebühr sowie eine Mindestvertragslaufzeit von sechs Monaten gelten für die monatlichen Mitgliedschaften.