EBENE 2 Fitness GmbH

EBENE 2 Fitness ist ein Fitnessstudio im Bremerhavener Columbus Center, das auf zeiteffizientes und gesundheitsorientiertes Training ausgerichtet ist. Im Mittelpunkt stehen drei computergesteuerte milon-Zirkel, die ein individuell gesteuertes Krafttraining ermöglichen. Ergänzt wird das Angebot durch ein five-Rücken- und Gelenkzentrum sowie therapeutisch ausgerichtete Trainingselemente wie T-Rena. Das Studio kooperiert mit Firmenfitnessprogrammen und bietet Unterstützung über qualitrain an.

Das Kursprogramm umfasst verschiedene Formate: Rücken-Kompakt, Yo-Fit, Stretch/Relax, X-Press Workout, Intervall und Faszien-Fit. Zusätzlich werden zertifizierte Präventionskurse angeboten, darunter AOK-Kraftworkout, Rückenfit und AOK-Functional, die von den Krankenkassen bezuschusst werden können. Die Kurse dauern zwischen acht und zehn Wochen und beinhalten Gerätetraining.

Das Trainerteam setzt sich aus qualifizierten Fachkräften zusammen, darunter ein Sportphysiotherapeut als Geschäftsführer sowie mehrere Absolventen des Studiengangs Gesundheitsmanagement mit Zusatzqualifikationen in Bereichen wie Rehasport, Personaltraining und Ernährungscoaching. Das Studio ist werktags von 07.00 bis 21.00 Uhr und am Wochenende von 09.00 bis 15.00 Uhr geöffnet. Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung.