El proceso - Espacio de consciencia y movimiento

El Proceso es un espacio dedicado a la consciencia y el movimiento, ubicado en el barrio de El Cubanito, en La Laguna, Tenerife. Ofrece un amplio programa de actividades regulares de lunes a viernes, que incluye distintas modalidades de yoga como Iyengar, Vinyasa Funcional, Hatha Funcional, Hatha Yoga Dinámico e Yoga Integral, así como prácticas de Contact Improvisación, Feldenkrais, danza somática, meditación y Yin Yoga con Nidra y sonidos. Además, organiza talleres y encuentros en fin de semana y eventos extraordinarios a lo largo del año.

El espacio cuenta con un equipo amplio y diverso de profesionales, entre los que se encuentran instructores de yoga, facilitadores de meditación y mindfulness, terapeutas gestalt, consteladores familiares, psicólogos y coaches, lo que le otorga un perfil integral orientado tanto al movimiento corporal como al bienestar emocional y la exploración personal. El espacio también está disponible para alquiler por parte de otros profesionales.

Entre sus servicios complementarios figuran una tienda online, acompañamiento somático y diversas terapias individuales. Con más de 180 valoraciones en Google y una puntuación media de 5 sobre 5, El Proceso goza de una sólida reputación entre su comunidad de practicantes.