Elisabeth Ivars

Elisabeth Ivars är en licensierad personlig tränare baserad i Västerås med över 15 års erfarenhet inom branschen. Med bakgrund från Personal Training School och certifieringar inom bland annat progressiv styrketräning, kondition och rehabilitering erbjuder hon skräddarsydda träningsprogram anpassade efter varje kunds individuella förutsättningar och mål. Hennes klientel spänner brett – från elitryttare och tävlingsdansare till motionärer och personer med skaderelaterade behov.

Tjänsterna inkluderar personlig träning med individuellt upplagda program samt föreläsningar riktade till företag, organisationer och föreningar. Föreläsningarna kan röra allt från kost och träning till hälsomedvetenhet på arbetsplatsen, och Elisabeth arbetar även långsiktigt med företag som vill förbättra sin personalens generella hälsa. Referenserna från hennes klienter lyfter fram hennes förmåga att motivera, utmana och anpassa träningen till varje persons nivå.

Med mer än hundra nöjda klienter, över 2 000 genomförda träningstimmar och mätbara resultat i form av förändrad kroppsammansättning har Elisabeth byggt upp ett gott rykte i Västerås-regionen. Kontakt sker direkt via e-post eller telefon, och träningen anpassas utifrån en inledande dialog om mål och förutsättningar.