EMStræning.dk
- Kategori
- Træningsstudio
- Sted
- Usserød, Hørsholm
- Pris
- Klippekort sælges fra 402 kr pr. enkelt træning til 287,50 kr pr. træning ved køb af 20 træninger (udløber efter 6 mdr.). Medlemskaber koster fra 1.149 kr/md. for 4 træninger til 2.989 kr/md. for 12 træninger – alle sessioner er 20 minutter med personlig træner.
- Bedømmelse
- 5.0 / 5 (2 anmeldelser på Google)
EMStræning.dk holder til i Usserød ved Hørsholm og specialiserer sig udelukkende i EMS-træning — en metode hvor elektriske impulser stimulerer musklerne under træningen og giver en markant højere muskelaktivering end konventionel styrketræning.
Hvert træningspas varer 20 minutter og foregår i en specialdesignet dragt med indbyggede elektroder. Sessionerne er altid instruktørledede og kan bookes som solosession eller for to personer. Udbuddet dækker generel muskelopbygning og fedtforbrænding, men der tilbydes også skræddersyede EMS-genoptræningsforløb til folk med skader på ryg, knæ eller skuldre. En uddannet EMS-instruktør justerer impulserne løbende og tilpasser øvelserne til den enkeltes niveau. Studiet tilbyder desuden mobilservice, hvor instruktøren kan komme hjem til kunden.
Godt for dig, der har en travl hverdag og ønsker kortere men effektive træningspas, eller som genoptræner efter en skade og har brug for en skånsom metode uden tunge løft.
Priser
Klippekort sælges fra 402 kr pr. enkelt træning til 287,50 kr pr. træning ved køb af 20 træninger (udløber efter 6 mdr.). Medlemskaber koster fra 1.149 kr/md. for 4 træninger til 2.989 kr/md. for 12 træninger – alle sessioner er 20 minutter med personlig træner.
Åbningstider
- Mån–Tor
- 06:30-20:00
- Fre
- 06:30-13:00
Hold
Billeder fra studioet
Anmeldelser på Studiomaps
Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.
Er det her dit studio?
Claim EMStræning.dk og tilføj prøv-tilbud, flere billeder og mere.
Lignende studios
Flere kategorier i Hørsholm
Guides der hjælper dig med at vælge
Alle guides
Klippekort eller medlemskab – hvad kan bedst betale sig?
Klippekort eller månedligt medlemskab? Vi regner på virkelige priser fra danske studioer og viser, hvor grænsen går – typisk ved omkring to træninger om ugen.
Hvad koster en personlig træner i København? Prisguide 2026
Priserne på personlig træning i København svinger fra omkring 500 til over 1.000 kr. per session afhængigt af format, forløb og trænerens erfaring. Vi gennemgår de typiske prismodeller, hvad der bør være inkluderet, og fremhæver nogle af byens højest vurderede PT-studier.
CrossFit for begyndere – hvad kan du forvente den første måned?
On-ramp, WOD, AMRAP – vi oversætter CrossFit-sproget og fortæller, hvad din første måned i boksen faktisk kommer til at indeholde. Plus de bedst bedømte bokse i Danmark.