Energy Studio

Das Energy Studio liegt in der Haidingergasse im dritten Wiener Bezirk und verbindet Bewegung, Atemarbeit und Klangerfahrungen unter einem Dach. Das Wochenprogramm umfasst Yoga in verschiedenen Spielarten, darunter Yin, Somatic und TCM Yoga, außerdem Pilates, geführte Meditationen sowie Klangbäder mit Gongs, Kristallklangschalen und Handpan. Die Gruppen sind auf höchstens 14 Personen begrenzt, was eine persönliche Betreuung ermöglicht. Ein Teil der Lehrenden unterrichtet auf Englisch, sodass auch internationales Publikum teilnehmen kann.

Neben den offenen Kursen bietet das Studio Einzelsitzungen an, zum Beispiel Reiki, Shiatsu, Access Bars und kombinierte Sound-und-Reiki-Behandlungen. Monatlich finden zudem Sonderveranstaltungen statt, etwa Kakaozeremonien, Atemabende, Teezeremonien oder Workshops mit eingeladenen Fachleuten. Gründerin Tamara Weiland leitet außerdem eine 200-stündige Ausbildung zur Energy Practitioner, die an fünf Wochenenden stattfindet und einmal jährlich im September startet. Einzelne Module lassen sich auch separat buchen.

Der Hauptraum ist hell gestaltet, mit natürlichen Materialien, Kissen, Matten und Vorhängen aus Leinen. Eine kleine Tee- und Energy-Bar dient nach den Kursen als Treffpunkt für die Community. Das Preismodell reicht von Einzelstunden über Zehnerkarten bis zu zeitlich gestaffelten Unlimited-Mitgliedschaften. Gutscheine für Kurse und Einzelsitzungen sind ebenfalls erhältlich.