enjoy Fitness

ENJOY Bludenz ist ein Studio für Gesundheitstraining in der Alpenstadt Bludenz, das auf zeitsparende und gelenkschonende Trainingsmethoden setzt. Im Mittelpunkt steht das EMS-Training, bei dem Muskulatur über elektrische Impulse stimuliert wird. Die Einheiten dauern rund 20 Minuten und werden von Fachkräften betreut. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Muskeln gezielt aufbauen, Beschwerden angehen und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern möchten.

Ergänzend stehen mehrere weitere Module zur Verfügung: eine Kältekammer zur Unterstützung der Regeneration, der PowerChair für Beckenboden und Rückenmuskulatur, Passivtraining zur Anregung von Blut- und Lymphstrom, das Gerät Geoway 400 für Körperhaltung, Koordination und Motorik sowie ein selbstangetriebenes Laufband mit Infrarotheizung. Diese Bausteine lassen sich im Rahmen eines Fitness-Pakets individuell zu einem persönlichen Trainingsplan kombinieren. Eigene Programme gibt es unter anderem zum Abnehmen sowie für Mütter.

Zum Team gehören der Inhaber Andreas sowie die Trainer Sophie und Pascal. Bewertungen von Mitgliedern heben die persönliche Betreuung und die angenehme Atmosphäre hervor. Genannt werden außerdem eine kostenlose Ernährungsberatung, eine klimatisierte Trainingsfläche, Cardiogeräte, ein Solarium und Sport- oder Wohlfühlmassagen. Termine werden individuell vereinbart, ein kostenloses Probetraining ist möglich.