Entrenador Personal en Barcelona | Carlos Lázaro

Carlos Lázaro es un entrenador personal y nutricionista deportivo con base en Barcelona que lleva más de 15 años ayudando a sus clientes a alcanzar sus objetivos de salud, composición corporal y rendimiento físico. Su propuesta se articula en torno al denominado Método Lázaro, una filosofía de entrenamiento y nutrición que combina el rigor científico propio del deporte de alto rendimiento con un enfoque equilibrado y sostenible para cualquier tipo de persona, independientemente de su nivel de partida.

El servicio se estructura en packs semanales que van de una a cinco sesiones presenciales e incluyen programa de entrenamiento, plan nutricional personalizado, coaching y seguimiento continuo de la composición corporal mediante herramientas como bioimpedancia, antropometría y pliegues cutáneos. Entre los programas disponibles destacan el entrenamiento para pérdida de peso, ganancia muscular, embarazadas, personas mayores con patologías y nutrición deportiva. El estudio dispone de parking gratuito y colabora con centros especializados para estudios de pisada y pruebas de esfuerzo.

Carlos Lázaro cuenta con formación universitaria en nutrición humana y dietética por la Universidad Ramón Llull, dos másteres en entrenamiento deportivo y actividad física, y certificaciones internacionales como el CSCS de la NSCA. Acumula más de 130 reseñas en Google con una valoración media de 4,8 sobre 5.