Equipa :: Ocean Yoga Studio

O Ocean Yoga Studio é um estúdio de yoga situado na Costa da Caparica, num recanto tranquilo entre a falésia e o oceano, rodeado de natureza. O espaço está virado a nascente, o que permite receber a luz da manhã durante as práticas. Abriu em dezembro de 2022, por iniciativa de uma família, e funciona como um espaço de ambiente familiar onde se juntam pessoas de várias idades, histórias de vida e condições físicas.

A oferta assenta numa diversidade de práticas que podem ser combinadas ao longo da semana, de acordo com a fase de vida de cada pessoa. Além das aulas regulares, o estúdio organiza eventos e cursos, disponibiliza terapias e tem uma vertente corporativa dirigida a empresas. A grelha de horários é alargada e cobre manhã, meio do dia e final da tarde, o que permite encaixar a prática na rotina diária.

A equipa é composta por professores e terapeutas ligados ao yoga, ao bem-estar, à saúde e ao desenvolvimento pessoal. O projeto foi fundado por Susana Belo, que descreve o seu percurso de estudo, prática e ensino de yoga como ponto de partida do estúdio. O horário de funcionamento é de segunda a sexta-feira, das 7:30 às 20:30, e ao sábado, das 7:30 às 13:30.