Eres Yoga

Eres Yoga es un proyecto de yoga fundado y dirigido por Gema del Pino, con clases presenciales en el Espacio Orgánico de Alcobendas, en la avenida de Fuencarral 1, dentro del Parque Comercial Río Norte II. La propuesta gira en torno al Hatha Vinyasa Yoga, combinando sesiones dinámicas con otras más introspectivas y relajantes, con adaptaciones para que personas de cualquier nivel y condición física puedan participar y progresar.

El programa incluye clases de yoga en grupo, actividades de yoga para empresas tanto en formato de beneficio social para empleados como en eventos corporativos, y rutas de senderismo combinadas con yoga en entornos naturales. Cada semana se trabajan contenidos y objetivos distintos, alternando rutinas físicas específicas con aspectos relacionados con la concentración, la respiración y la relajación mental.

El estudio ofrece una clase de prueba gratuita para nuevos alumnos. La comunicación con el estudio se realiza a través del formulario de contacto de la web y por teléfono. Las redes sociales activas son Instagram y Facebook.