Escuela de Yoga Vida Manawa

Vida Manawa es una escuela de yoga y meditación con presencia presencial en varios puntos de Madrid —Fuencarral, San Sebastián de los Reyes y Sanchinarro— y una amplia oferta de clases en línea tanto en directo como en diferido. Su propuesta combina tradiciones orientales con metodologías contemporáneas de bienestar, orientada a quienes desean integrar el yoga como un estilo de vida más allá de la práctica física.

El catálogo de actividades abarca clases de yoga en grupo, yoga prenatal, yoga al aire libre, sesiones de meditación semanal y un curso de meditación y mindfulness. Entre sus propuestas más singulares destaca el proyecto pedagógico anual El Yoga y tus Ciclos Sagrados, un recorrido de ocho meses que trabaja los cuatro elementos, las fases lunares y la Rueda del Año. También se ofrecen talleres temáticos como círculo de mujeres, yoga en familia, yoga en pareja y retiros.

La escuela está dirigida por Ambika Ibáñez y presta especial atención a la conexión entre cuerpo, mente y emociones. Asimismo, dispone de servicios para empresas y cuenta con una comunidad activa que practica tanto de forma presencial como a través de plataformas digitales.