Esencias Zahraa | danza, yoga, meditación, y bienestar en Albacete

Esencias Zahraa es un centro de bienestar ubicado en el corazón de Albacete que combina distintas disciplinas orientadas al equilibrio físico y mental. Su oferta principal incluye clases de yoga en modalidades como Yoga Integral, Yin Yoga y Yoga Restaurativo, impartidas en grupos reducidos para garantizar una atención personalizada y una práctica adaptada a cada nivel.

Además del yoga, el centro ofrece sesiones de meditación, mindfulness, chikung, taichí y trabajo con respiraciones, así como servicios de masajes, osteopatía y medicina alternativa. Esta variedad convierte a Esencias Zahraa en un espacio integral donde cada persona puede encontrar la modalidad que mejor se ajuste a sus necesidades y objetivos de bienestar.

En cuanto a las tarifas, las clases regulares de yoga, mindfulness y chikung tienen un coste de 22 € al mes con dos horas semanales de práctica, mientras que las sesiones individuales de meditación se ofrecen a 10 € por sesión. Existe también una matrícula anual de 15 €. El centro dispone de franjas horarias de mañana y tarde de lunes a martes, y ofrece una primera clase de prueba para quienes deseen conocer el espacio antes de comprometerse.