Espacio De Escucha

Espacio de Escucha es un espacio de orientación psicológica, yoga y meditación dirigido por Genma Asín, psicóloga, profesora de yoga y meditación e instructora de mindfulness. Su enfoque integra la psicología y la práctica corporal para ofrecer un acompañamiento terapéutico personalizado, partiendo de la premisa de que cuerpo y mente se influyen mutuamente y que trabajar en ambas dimensiones produce cambios más profundos y duraderos.

Entre los servicios disponibles se encuentran la orientación psicológica individual, clases de yoga y meditación, programas de mindfulness y un programa específico de gestión del dolor orientado a personas con condiciones crónicas como la fibromialgia. También se ofrece consulta online para quienes no pueden acudir de forma presencial. Además, el sitio pone a disposición del público recursos gratuitos como audios de meditación y vídeos de bienestar.

Genma Asín es además autora de un libro propio y cuenta con un canal de YouTube con contenido divulgativo sobre bienestar emocional y atención plena. El estudio está orientado a personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad, mejorar su autoestima o aprender a gestionar sus emociones desde una perspectiva integradora.