Espaço Saúde

O Espaço Saúde é um centro de saúde e bem-estar localizado em Águeda, que reúne clínica, ginásio, piscina e spa no mesmo espaço. Abriu em 2005 como gabinete de fisioterapia e passou a funcionar com o formato atual em 2007. Em 2019 foram ampliadas as instalações, com um novo estúdio, uma box de cross training e um estúdio de pilates equipado com reformers e outros aparelhos do método.

A vertente clínica inclui consultas de várias especialidades, fisioterapia com terapia manual e exercício terapêutico, pilates clínico e um curso de preparação para o parto. O ginásio e a piscina têm cerca de cem aulas por mês, entre as quais cycling, cross training, treino funcional, pump, reforce training, ginástica localizada e pilates tradicional. Existe também treino personalizado e um espaço de pilates autónomo, o moov – Pilates Lab, dedicado a aulas de corpo e mente.

O horário decorre de segunda a quinta-feira das 7h às 22h, à sexta-feira das 7h às 21h e ao sábado das 9h às 13h, com encerramento ao domingo. Os planos mensais de fitness e terapêuticos começam nos 28 € por mês e não exigem fidelização. A marcação de consultas faz-se através de agenda online e a reserva de aulas através da aplicação Regibox.