Espaço Yogin

O Espaço Yogin é um estúdio de yoga e bem-estar situado em Vila Nova de Famalicão, fundado a 2 de setembro de 2008 por Sandra Gonçalves com o compromisso de transmitir ensinamentos de Hatha Yoga. O conceito assenta em aulas com turmas pequenas, que privilegiam um acompanhamento personalizado e não massificado. A fundadora e várias professoras do estúdio têm certificação pela Yoga Alliance.

A oferta de modalidades inclui Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Aero Yoga, Yoga Restaurativo, Pilates, Aero Pilates e Pilates Clínico, além de meditação. Existem também aulas de Yoga Baby e Yoga Kids, dirigidas a bebés e crianças, e sessões de yoga a pares. As aulas são conduzidas por uma equipa de seis professoras, cada uma com a sua área de especialização, desde a meditação ao pilates clínico.

O estúdio organiza ainda eventos, workshops e formações, e mantém um blogue com textos sobre yoga, meditação e qualidade de vida, com temas como o yoga na gravidez e o yoga na esclerose múltipla. Os horários das aulas estão reunidos num mapa de aulas disponível no site, e o contacto é feito por e-mail e por telefone.