Essència de Yoga

Essència de Yoga es un centro de bienestar ubicado en Girona que ofrece una amplia variedad de disciplinas orientales y holísticas. Entre sus actividades principales se encuentran el yoga en diferentes modalidades, el Qi Gong, la meditación y el Tantra, todas ellas impartidas por un equipo de profesores especializados con amplia trayectoria en sus respectivas áreas.

Además de las clases presenciales, el centro cuenta con una plataforma de clases online que incluye yoga, Qi Gong y meditación, así como contenidos gratuitos y un curso de Yoga Tántrico Tradicional. En el ámbito de la salud, el centro también ofrece tratamientos complementarios como medicina china, acupuntura, naturopatía, kinesiología y reeducación postural global, lo que lo convierte en un espacio integral de cuidado personal.

El centro dispone igualmente de programas de formación para futuros profesores de yoga y organiza seminarios y retiros donde se combinan distintas disciplinas en entornos tranquilos. La oferta está disponible tanto en catalán como en español, adaptándose a los perfiles y necesidades de sus alumnos.