eviii_hiit Volkshochschule

eviii_hiit ist ein von Eva Luef geführtes Trainingsangebot mit Sitz in Unterwaltersdorf im südlichen Niederösterreich. Das Programm reicht von HIIT über Bootcamp und Step Aerobic bis zu HYROX und Pilates und richtet sich an Einsteiger ebenso wie an fortgeschrittene Sportler. Im Mittelpunkt stehen Kraft, Ausdauer und ein besseres Körperbewusstsein, getragen von einer familiären Gruppenatmosphäre, in der Spaß und gemeinsames Schwitzen zusammengehören.

Neben den Gruppenkursen gibt es persönliches Einzeltraining mit Fokus auf Technik, Motivation und messbare Fortschritte. Für Familien existiert ein Eltern-Kind-Turnen, bei dem Kinder mit kreativen Stationen Bewegung und Selbstvertrauen entwickeln. Unternehmen können außerdem individuell zugeschnittene Programme und Schulungen zu Gesundheit und Bewegung für ihre Belegschaft buchen.

Das Training findet an mehreren Standorten der Region statt, darunter Ebreichsdorf, Gramatneusiedl, Schranawand, Weigelsdorf, Neufeld an der Leitha und Mitterndorf an der Fischa. Je nach Jahreszeit wird drinnen oder im Freien trainiert. Eine Mitgliedschaft mit unbegrenztem Zugang zu den Kursen ergänzt das Angebot.