Évora Dojo

O Évora Dojo é um grupo de karaté tradicional de Okinawa, na vertente Goju-Ryu, sediado no edifício do clube desportivo Sport Lisboa e Évora, na Avenida Pedro Álvares Cabral, em Évora. Funciona como representante da APOGK e da IOGKF Portugal, e a sua missão é ensinar o Goju-Ryu Karate-do de acordo com os ensinamentos do fundador, Chojun Miyagi, no âmbito da instrução do Sensei Jorge Monteiro e do Sensei Morio Higaonna. O responsável técnico é o Sensei Carlos Grácio.

Os treinos realizam-se três vezes por semana, às terças e quintas-feiras e aos sábados, e têm habitualmente uma duração de duas horas a duas horas e meia. Além da prática de kata e kumite, as sessões incluem exercícios suplementares de Hojo Undo, trabalho de Kakie para a defesa a curta distância e sessões de flexibilidade. O grupo utiliza também aparelhos tradicionais, como a makiwara.

O estúdio passou a oferecer aulas para crianças, com a presença de instrutores convidados em treinos especiais e entrega de emblemas. Participa em estágios, seminários e atividades promovidas pela APOGK e pela federação nacional, e publica no blogue conteúdos sobre técnicas, aplicações de kata e preparação física.