Feminin Aktiv

Feminin Aktiv ist ein Fitnessstudio in der Osnabrücker Innenstadt, das sich ausschließlich an Frauen richtet. Das Studio besteht seit über 38 Jahren und legt seinen Schwerpunkt auf eine individuelle Betreuung der Mitglieder in einer Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Das Angebot umfasst Gerätetraining, einen umfangreichen Kursbetrieb sowie besondere Trainingskonzepte wie EMS-Training, Vibrationstraining und die Ballancer-Lymphmassage. Ergänzt wird das sportliche Programm durch Ernährungsberatung sowie Entspannungsangebote, darunter eine Sauna.

Der Kursplan deckt eine breite Palette an Formaten ab: von tänzerischen Einheiten wie Zumba über Kraft- und Konditionskurse wie Power Pump, Fatburner und Booty & Core bis hin zu Rückentraining, Pilates, Yoga und einem speziellen Reha-Kurs sowie Schmerzreduktionstraining. Kurse finden an allen Wochentagen statt und richten sich an Frauen unterschiedlicher Altersgruppen und Fitnessniveaus. Das Studio ist zudem offizieller Hansefit-Kooperationspartner und somit für Firmenmitglieder dieses Netzwerks zugänglich.

Neue Interessentinnen können ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren, bei dem zunächst ein Beratungsgespräch zur Zieldefinition stattfindet. Das Studio befindet sich in der Kommenderiestraße 61 und ist montags bis freitags von 08.00 bis 21.30 Uhr sowie samstags und sonntags von 09.00 bis 16.00 Uhr geöffnet.