Fight Gym Club

Fight Gym Club Lugano è una palestra specializzata in sport da combattimento e autodifesa, con sede a Canobbio, nell'area di Lugano. Nata come luogo di pratica delle arti marziali, propone boxe, kickboxing, kickboxing K1 a circuito, MMA, sambo e lotta olimpica, oltre alla Savate BF, introdotta per prima in Ticino. I corsi sono rivolti a tutti i livelli, dal principiante all'agonista, e il programma Pro MMA è pensato per chi vuole avvicinarsi alle competizioni.

Accanto alle discipline da combattimento, la struttura offre corsi di HIIT, free body per il dimagrimento e Spartan Running. Tra i programmi dedicati figurano l'allenamento personalizzato seguito da personal trainer, la ginnastica posturale, il workout ormonale, la kickboxing femminile e la difesa personale per bambini. Sono presenti un ring per lo sparring con istruttori e altri praticanti e una sala pesi con panche, gabbie, cavi e macchinari guidati. La palestra indica di aver introdotto le kettlebell in Ticino e tra le prime l'allenamento con il TRX.

Lo studio è riconosciuto dalle casse malati grazie alla certificazione QualiCert. Diverse squadre e società sportive locali, tra cui rugby, hockey, basket e football americano, si affidano ai suoi preparatori. L'ambiente è descritto come familiare, con attenzione al lavoro di gruppo. Il club distribuisce inoltre in Svizzera gli integratori Ultimate Italia e dispone di una propria linea di abbigliamento sportivo.