Fit mit Johanna - Personal Trainer Dresden

Johanna Müller ist eine zertifizierte Personal Trainerin aus Dresden, die sich auf individuelles Online-Coaching spezialisiert hat. Mit einem abgeschlossenen Studium im Bereich Fitness- und Präventionsmanagement sowie einer Zusatzausbildung zur Schmerzcoach nach Liebscher und Bracht bietet sie ein wissenschaftlich fundiertes Betreuungskonzept für Menschen mit unterschiedlichen Ausgangslagen und Zielsetzungen an.

Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, die auf die jeweiligen Bedürfnisse der Klientinnen und Klienten abgestimmt werden. Schwerpunkte liegen auf Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Schmerzreduktion und der Verbesserung von Mobilität und Körperhaltung. Regeneration wird dabei als fester Bestandteil des Konzepts verstanden und nicht als Nebensache behandelt.

Da das Coaching vollständig online stattfindet, ist es ortsunabhängig nutzbar. Über eine eigene App erhalten Kunden Zugang zu ihren Plänen und können ihre Fortschritte nachverfolgen. Ein kostenloses Erstgespräch steht am Anfang jeder Zusammenarbeit, um die individuelle Situation zu erfassen und gemeinsame Ziele zu definieren. Das Studio hat bislang über 40 Bewertungen gesammelt, die auf eine hohe Zufriedenheit der betreuten Personen hinweisen.