Fit'n'well (SC Sport Consult GmbH)

Das Fit'n'Well in Holzwickede ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum, das unter dem Namen Schöne Flöte bekannt ist und von der SC Sport Consult GmbH betrieben wird. Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen und umfasst neben klassischen Fitnessbereichen auch gesundheitsorientierte Programme für spezifische Beschwerdebilder wie Rückenproblemen, Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus sowie Beckenbodenschwäche. Ergänzt wird dies durch ein Schwimmbad, eine Saunaanlage, Massage- und Physiotherapieangebote.

Im Bereich Fitness stehen verschiedene Konzepte zur Verfügung, darunter klassisches Gerätetraining, Speed Fitness und Programme speziell für ältere Mitglieder. Daneben gibt es zielgerichtete Kurse zur Figur- und Gewichtskorrektur, zum Muskelaufbau sowie zur Gewebestraffung. Die Beratung und Betreuung in Ernährungs- und Trainingsfragen gehört zum Konzept des Zentrums.

Das Zentrum ist an Werktagen durchgehend geöffnet und bietet auch an Wochenenden und Feiertagen Trainingszeiten an. Eine Kooperation mit der Krankenkasse VIACTIV besteht ebenfalls, was auf die Anerkennung der gesundheitlichen Ausrichtung des Angebots hinweist.