LadyFit Graz-St.Leonhard

LadyFit in Graz-St. Leonhard ist ein Fitnessstudio ausschließlich für Frauen und gehört zu einer kleinen steirischen Studiokette. Das Training findet in einer modernen, ruhigen Umgebung statt und verbindet Kraft-, Ausdauer-, Zirkel- und funktionelles Training. Für jede Kundin werden individuelle Trainingspläne erstellt, die Alter und Leistungsniveau berücksichtigen. Regelmäßige Check-ups machen Fortschritte messbar, ergänzt wird das Angebot durch ein persönliches Ernährungskonzept.

Die Betreuung übernimmt ein Team aus diplomierten Fitnesstrainerinnen und den beiden Studioinhabern, die jeweils ein Studium im Gesundheitsmanagement absolviert haben. Neben dem klassischen Gerätetraining gibt es Poledance, Massagen (Sport-, Lymph-, Relax- und Heilmassagen), Anti-Cellulite-Behandlungen sowie einen medizinischen Bereich mit Sportmedizin, Physiotherapie und sportwissenschaftlicher Trainingstherapie. Ergänzend werden zeitweise Selbstverteidigungskurse und eine Laser-Haarentfernung angeboten. Im Innenhof stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung.

Das Studio ist täglich von 6 bis 22 Uhr zugänglich, sodass das Training zeitlich flexibel möglich ist. Als Einstieg wird ein einmaliges, kostenloses Probetraining angeboten. Die Mitgliedschaft ist mit unterschiedlichen Laufzeiten buchbar, für Studentinnen, Schülerinnen und Lehrlinge gelten ermäßigte Tarife.