Fitness Unlimited

Fitness Unlimited ist ein Personal-Training-Angebot der Trainerin Magdalena Bina, die über zehn Jahre Erfahrung mitbringt und nach eigenen Angaben mehr als 1.000 Kundinnen und Kunden betreut hat. Im Mittelpunkt steht individuelles Krafttraining, das sich am Fitnesslevel, an den Zielen und an den persönlichen Rahmenbedingungen der Trainierenden orientiert. Starre Standardpläne gibt es nicht. Wert gelegt wird auf saubere Technik und verständliche Anleitungen, damit nachvollziehbar bleibt, was trainiert wird und weshalb.

Das Angebot umfasst Personal Training als Einzelstunde oder im Zehnerblock, wahlweise vor Ort, online oder nach Absprache im Fitnessstudio der Kundschaft. Standorte sind Eisenstadt und Wien, nach Terminvereinbarung auch Villach. Kleingruppentraining ist gegen Aufpreis pro weiterer Person möglich. Ein erstes Kennenlernen dient dazu, den Ist-Stand zu erfassen und Erwartungen zu besprechen. Am Ende jeder Einheit stehen Entspannungs- und Mobilisationsübungen.

Ergänzt wird das Personal Training durch Online-Gruppenkurse, die live über Zoom stattfinden und ohne spezielles Equipment auskommen, etwa Kraftausdauer am Montagmorgen, Stretching am Dienstagabend und ein Krafttraining am Donnerstagmorgen. Außerdem gibt es Motivationscoaching, Monatspakete zur kontinuierlichen Begleitung sowie Seminare und Workshops.