Fitness Zehlendorf

Fitness Zehlendorf ist ein 2024 gegründetes Fitnessstudio im Berliner Stadtteil Zehlendorf, das sich auf Gruppentraining und Einzelbetreuung spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich besonders an Mütter und Frauen, die Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer in einem strukturierten Rahmen trainieren möchten.

Das Kursangebot umfasst die wöchentlich dreimal stattfindenden Next-Level-Kurse mit einer Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining, einen Kinderwagen-Kurs für frischgebackene Mütter, der auf postpartale Bedürfnisse abgestimmt ist, sowie gelegentliche Laufgruppentrainings für alle Leistungsniveaus. Darüber hinaus werden Personaltraining-Einheiten nach individuellem Bedarf angeboten. Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports.

Hinter dem Studio stehen zwei Trainerinnen: Nathalie Jacob, Gründerin und Fitnesstrainerin mit B-Lizenz, ausgebildeter Kindertrainerin und Anti-Stress-Coach mit Zusatzqualifikation im präventiven Group-Fitness-Training, sowie Lena, Beckenbodentrainerin, Ernährungscoach und Personal Trainerin mit Hintergrund in der Leichtathletik. Beide sind selbst Mütter und bringen praktische Erfahrung in die Kursgestaltung ein.