FreiRaum

FreiRaum ist ein Bewegungs- und Körperstudio in Bosenholz bei Salzkotten, das von Silke Zorn geleitet wird. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Körper durch sanfte, bewusste Bewegungsmethoden wahrnehmen und neu ausrichten möchten. Im Mittelpunkt stehen Methoden wie CANTIENICA, eine Trainingsform zur Haltungsverbesserung und Körperspannung, sowie Lu Jong, ein tibetisches Bewegungssystem. Ergänzt wird das Programm durch Somatisches Körpertraining, Somatic Education nach Sensomotorics und das Embodiment-Concept, die alle auf neuromotorisches Lernen und tiefe Körperwahrnehmung ausgerichtet sind.

Neben Gruppenformaten werden auch Einzelstunden angeboten, die individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt werden können. Die Preisstruktur umfasst Kurspakete sowie Einzelbuchungen als Drop-in. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, den Raum für eigene Veranstaltungen oder Unterricht zu mieten.

Mit BowenTherapie steht auch eine manualtherapeutische Methode im Programm, die auf feinen Gewebegriffen basiert und zur Entspannung des Nervensystems beitragen soll. Das Studio verbindet damit klassische Bewegungsarbeit mit körpertherapeutischen Ansätzen und richtet sich an ein Publikum, das ganzheitliche Gesundheit und nachhaltige Körperarbeit sucht.